Undervisning i
   Tai Chi
      Tider & Priser
      Workshops/
      Weekendkurser

      Baby-Tai Chi
      Børne-Tai Chi
      Tai Chi & Gigt
   Qigong

Instruktør
   Karin Nyberg


Øvrige aktiviteter:
   Fri Træning
   Prøvetimer
   Sommertræning
Baby-Tai Chi, Tai Chi & Qigong foreningen på Frederiksberg

Tai Chi for spædbørn
(4-6 måneder)

baby

Som alle ved, bevæger babyer sig inden de fødes - og det gør de også efter fødslen. Lidt senere kan barnet løfte og holde hovedet, kravler osv. Babyer kan ikke lade være med bevæge sig og bruge deres kroppe. Tai Chi Chuan er en kinesiske bevægelses- og motionsform, som også er for babyer.

Formålet med Baby-Tai Chi er at understøtte og styrke barnets iboende fysiske og psykiske lyst (nysgerrighed) til at bevæge sig. Barnet ved ikke, at de bevægelser det gør, senere vil kunne få det til at kravle og gå. Det de har, er lysten til at bruge kroppen og alle dens led og funktioner efterhånden, som de opdager og mestrer dem. Baby Tai Chi hjælper med til en fysisk og intellektuel udvikling hos børn.

Baby- Tai Chi har det det fælles med baby-svømning, at det er en aktivitet, som foregår mellem barnet og forældrene, og som styrker samhørigheden mellem dem. Baby-Tai Chi er sjovt, lærerigt og spændende. Forældrene opdager, at deres barn kan mere end de umiddelbart tror, de bliver endnu bedre istand til at aflæse deres barn, og barnets tryghed øges i samværet. Baby Tai Chi styrker samspillet mellem mor/far og barn.

Undervisningen er bygget op over 2 øvelsesgrupper: passive og aktive øvelser. Barnet kommer igennem bryst, arme, ben, skuldre, ryg og kroppen som et hele. Dertil afslapning. Alle øvelser er blide og bløde. I undervisningen instrueres forældrene i at gøre øvelserne med deres barn, og give forældrene lyst til at fortsætte med det, når de kommer hjem. baby

I undervisninger er indbygget lidt instruktion i hvorledes forskellige punkter på barnets fod blidt kan masseres. Der er plads til samtale omkring spørgsmål, som der altid er efter en fødsel.

Antal deltagere: 6 - 7 babyer, samt deres forældre. Både far og mor er velkomne. Alle mødregrupper er velkomne.

Hvad skal du have med: Barnets lift (barnet falder måske i søvn), det underlag, som barnet plejer at ligge på (duften er genkendelig og dermed tryghedsbevarende. Der er underlag og tæpper til at lægge nedenunder), barnets mad (bryst eller/og flaske), mad og drikke til dig selv (der er te-køkken), og så det vi ikke er kommet i tanke om. Du er velkommen til at ringe eller maile os.

Underviser: Karin Nyberg, Tai Chi-instruktør og psykolog (se herværende hjemmeside) og Vibsen Ulldal Scmidt, jordmoder og T.K.Z. (traditionel kinesisk fodzoneterapeut). Se www.zonevibsen.dk.

  • Baby-Tai Chi, Workshop
    • - Der er plads til yderligere 4 babyer.
    • Tid: Tirsdag den 31. August 2010, kl. 10:00 - 13:00.
    • Sted: Det Blå Hus
      Bille Brahes Vej 2 (grøn port - øverste knap på port tlf.).
      2000 Frederiksberg. - Følg sti gennem gården til det blå hus i midten af bolig karreen, brug opgangen i gavlen, øverste etage.
    • Tilmelding & Information:
      Karin Nyberg

      Tlf.: 38 86 78 48

http://lotusspark.dk